Affetmek bize ne kazandırır? Suçları ve hataları affetmek onları ortadan kaldıramaz; ancak öfke ve düşmanlığı ortadan kaldırır. Hataları ve yanlışları affetmek onları unutturmayabilir; ancak nefret ve intikamın izlerini siler. Affetmek sağlıklı bir iletişim ortamı sağlar; insanları güçlü ve saygın kılar. Neden affetmeliyiz? Birçok çalışma, affetmenin fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığımız üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor. Öfke ve kızgınlık gibi duyguları bırakmazsak, zamanla fiziksel rahatsızlıklar yaşayabiliriz. Affetmek, bu olumsuz duyguların zihninizi ve bedeninizi tamamen terk etmesine izin vermek anlamına gelir. Affetmek gerekli mi? Affetmek kesinlikle bir zorunluluk değildir. Ancak bazı durumlarda kişinin ruhsal ve fiziksel sağlığı için çok…
Yorum Bırak